Игра представляет особую деятельность, которая с детских лет сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Общеизвестно, что игры для детей являются средством социальной и физиологической адаптации. Они должны быть, с одной стороны, подвижными, с другой - вызывать живой интерес, развивать смекалку и сообразительность.

Наиболее полезны и целесообразны подвижные игры на свежем воздухе. На улице эти дети могут прыгать, бегать, топать, кричать, чего они не могут себе позволить в квартире. Ребенок чувствует себя свободным, и его накопившаяся внутренняя энергия выплескивается таким образом. После прогулки ребенок становится спокойнее, он лучше спит и более внимателен.